「諦める」の英語表現！恋愛や夢を手放す意志を伝えるフレーズ11選！

今日は「諦める」という気持ちを表す英語フレーズのご紹介！

大切な夢や大好きな恋人も、場合によっては手放さなければならない時がありますよね。その時は辛いですが、時には「諦め時」も必要です。

英語で自分の意志を自由に伝えられると、会話に自信がついて相手との会話もよりネイティブらしくなります。自己表現力のupに繋がる言い回しを、早速学んでみましょう！

「諦める」の基本フレーズ

まずは、「諦める」を表す基本の英語フレーズ！

シンプルに使えて便利な言い回しばかりです。使う言葉によって伝わるニュアンスが違う表現をまとめてみたので、使い分けの参考にもして下さいね！

I give up.

諦めます。

英語で表現する、「諦める」の基本フレーズ。仕事や勉強、人間関係など幅広いシーンに使えるすごく便利な言葉です。「もう出来ない、自分には無理」と思った時にはぜひ参考に！

A: Learning Japanese is too difficult for me. I give up!
(日本語を学ぶのは難しすぎるよ。諦める！）
B: Already? It’s been only a few months!
(もう？まだ、たった数か月じゃない！）

I’ll give up on this.

これは諦めようと思います。

「諦めようと思う」と、ある程度自分の中で確かになっている気持ちを表す英語フレーズ。何かについて考えた結果、「これ以上頑張ったり続けるのは無理」と思った時に使えます。

“I’ll give up on~”は「～を諦める」という表現。英語会話において基本の言い回しなので、参考にして下さい！

A: You’re making muffins, right? How is it looking?
(マフィン作ってるんでしょう？どんな調子？）
B: No. Cooking is not my thing. I’ll give up on this.
(出来ない。料理は、私には合わないわ。これは諦めようと思う。)

I gave up already.

もう諦めました。

「既に諦めた」という意味の英語フレーズ。頑張っていた事や片想いで好きだった人との関係について、誰かに「どんな調子？」と聞かれた時、「そのことならね…」という感じで伝えられます。

“I gave up”は「諦めた」で、”already”は「もう、既に」という意味の単語。どちらも会話によく登場するので、覚えておきましょう！

A: Are you going to continue your diet?
(ダイエット続けるつもりなの？）
B: I gave up already. It’s torture not being able to eat any sweets!
(もう諦めた。甘い物を何も食べられないなんて、まるで拷問よ！）

I decided to give up.

諦めようと決めました。

「考えた末に、諦める事を決めた」と伝える英語フレーズ。

“I decided to~”は「～を決めた」という表現。以前から取り組んでいた事や向き合っていた人間関係について、よく考えて結論に至ったというニュアンスが含まれます。

A: Did you convince your boyfriend to stop smoking?
(彼にタバコを辞めるよう説得した？）
B: I decided to give up on that. He’s too stubborn.
(その事は、諦めようと決めたの。彼、頑固すぎるもの。）

「恋を諦める」のフレーズ

ちょっぴり切ないですが、恋愛シーンにおいては時に、諦める事が必要な状況ってありますよね。

上手くいってない恋人との別れを決めた時や、片想いの相手を忘れようとする時の英語フレーズを、続いてまとめてみました！

I’ll let him/her go.

彼/彼女を諦めます。

“let go”は「諦める、手放す」という意味を含んだ英語表現。「片想いの相手を追うのはもうやめよう」とか「上手くいってない彼氏/彼女の事は手放して終わりにしよう」という時に使えます。

“him” (彼を）と、”her” (彼女を）を使い分けて実践に活かして下さいね！

A: Are you still trying to fix the problems with Emily?
(まだ、エミリーとの間にある問題を修復しようとしてるの？）
B: No. I’ll let her go. Things got too complicated.
(いいや。彼女を諦めるよ。状況があまりに複雑になってしまったから。）

I’ll move on.

次に進みます。

「今の恋は諦めて、次に進む」と伝える英語フレーズ。ニュアンス的には、「上手くいってない事は手放して、未来へ歩きだす」というような前向きな印象になります。

“move on”は「先に進む、新しい場所へ移動する」といった意味を含む英語です。

A: It must’ve been hard for you after breaking up with Rick.
(リックと別れてから、ずっと辛かったでしょうね。）
B: It was hard, but I decided to let him go. I’ll move on.
(辛かったけど、彼を手放すと決めたの。次に進む。）

I’ll end up this relationship.

この関係を終わりにします。

恋人との関係を諦めると伝える英語フレーズ。「別れる事になった」というよりは、「自ら終わらせる」というニュアンスの強い言い回しです。

“end up”は「終える」という表現。”relationship”は「関係」を意味し、恋人はもちろん、家族や同僚など人間関係全てに使われる言葉です。

A: You and your girlfriend have too many issues.
(君と彼女は、問題を抱え過ぎだよ。）
B: I know. I’ll end up this relationship. It’ll be good for both of us.
(わかってる。この関係を終わりにするよ。それが、僕達２人にとって良いはずだから。)

I decided to say good bye to him/her.

彼/彼女に別れを告げると決めました。

恋人との間に問題が生じた時、相手に真剣であればあるほど、付き合いを続けるか悩みますよね。コチラは、考えた結果パートナーに「さよなら」を告げると決めた事を伝える表現。

“I decided to~”は「～を決めた」という言い回しで、”say good by to~”は「～に別れを告げる」と表す英語です。

A: You wanted to talk to me about your boyfriend, right? What is it?
(何か、話したい事があったんでしょ？どうしたの？)
B: I decided to say good bye to him. It won’t work.
(彼に、別れを告げると決めたの。上手くいかないから。）

「夢を諦める」のフレーズ

達成したい目標や叶えた道の途中には色々なドラマがありますが、時には方向転換したり、諦める事が必要な状況も出てきますよね。最後にご紹介するのは、「夢を諦める」を表現する英語フレーズ。

ネイティブが使う言い回しをいくつかまとめてみたので、参考にして下さいね！

I’m going to give up on my dream.

夢を諦めるつもりです。

「努力してきた事や、目標としていたゴールを諦める」と伝えるフレーズ。

“I’m going to~”の意味は「～する予定、つもり」で、ある程度の期間考えて決めた事や準備していた事を「これから～する」と表す英語です。”give up on”は「～を諦める」という表現。

A: I’m going to give up on my dream. I think I should do something different.
(夢を、諦めるつもりだよ。何か他の事をした方がいいと思うんだ。）
B: If that’s what you decided, I’ll respect that.
(あなたが決めた事なら、私は尊重するわ。)

It’s time to face reality.

現実に向き合う時だ。

時には現実と向き合って、何かを諦める事もあると思います。そんな時に使える英語フレーズがコチラ。”to face”は「～と向き合う」という表現で、”reality”は「現実」を意味する単語。

どちらもネイティブの会話で自然と出てくるので、ぜひこの機会におさえておきましょう！

A: I’ll quit my acting job. It’s time to face reality. I have to raise two kids.
(俳優の仕事は辞めるよ。現実に向き合う時だ。子供を２人育てないといけないから。)
B: I think that’s a smart idea. You can get back to the acting later.
(賢い考えだと思うよ。演劇にはまた後で戻ればいいじゃないか。）

I’ll try something different.

何か他の事に挑戦します。

夢に向かうプロセスの途中で、向き不向きに気がついたり、「今の道は諦めて他の事をしよう」と決めた時にオススメの英語。

“try something different”は「何か別の事に挑戦する、何か他を試す」という表現。会話でよく登場するので、checkしておきましょう！

A: I’ve been studying French, but it’s too hard. I’ll try something different.
(フランス語をずっと勉強してるんだけど、難しすぎる。何か他の事に挑戦するよ。）
B: How about Spanish then? It might be easier since you speak English.
(それなら、スペイン語はどう？そっちのほうが、あなたは英語を話すから簡単かも。）

おわりに

「諦める」の英語フレーズ、いかがだったでしょうか？

基本の表現は使い分けの参考になると思いますし、他にも「何を諦めるか」によって、たくさんの言い回しがある事が発見出来たと思います。

違った言葉を１つでも多く使えると人と差が付きますし、英語力全体のスキルupに繋がります！ぜひ、１つでも多くのフレーズを覚えてみて下さいね！